백색소음 활용할 수 있는 아이폰 기능 소개

여러분은 공부를 할 때 어떤 곳에서 하는 것을 선호하시나요? 도서관이나 독서실처럼 아무런 소음이 없는 조용한 환경을 좋아하는 사람도 있고, 카페 등 어느 정도의 소음이 있는 곳을 더 선호하는 사람도 있죠. 집중력에 도움이 되는 적당한 소음을 <백색소음>이라고 하는데 아이폰을 사용하는 분들은 별다른 앱을 설치하지 않고도 이용할 수 있어서 알려 드리려고 해요.

 

 

¶ 백색소음이란?

백색 소음은 넓은 주파수 범위에서 거의 일정한 주파수 스펙트럼을 가지는 신호를 말해요. 약 50~70dB 정도의 주파수에요. 귀에 쉽게 익숙해지기 때문에 주변의 소음을 덮어 집중력을 높여주는 효과가 있어요. 집중력 향상을 위해서 유튜브에서 백색소음 영상을 틀어 놓거나 앱을 설치하는 사람들도 많다고 해요.

 

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¶ 아이폰 백색소음 기능 활용 방법

아이폰에는 따로 앱을 깔지 않아도 사용할 수 있는 백색소음 기능이 들어있어요. 하지만 많은 사람들이 알지 못해서 활용하지 못하고 있다네요. 사용 방법은 간단하니 한 번 활용해보세요. 먼저 '설정'에 들어가 '손쉬운 사용'에 들어가세요. '오디오/시각 효과'를  터치한 뒤 배경 사운드를 활성화 시켜 주면 돼요. 활용할 수 있는 배경 사운드는 균형 있는 소음, 밝은 소음, 어두운 소음, 바다, 비, 시냇물 이렇게 6가지가 있어요. 설정 탭에 들어가서 사용하는 것이 귀찮은 분들은 제어 항목 추가에 들어가서 '듣기 지원'을 추가해 주세요. 그러면 홈화면에서 제어 센터로 들어가 간편하게 배경 사운드를 켤 수 있고 백색 소음을 활용할 수 있어요.

 

 

저는 제어센터에 추가해 둔 뒤 사용을 하고 있어요. 에어팟 프로의 노이즈 캔슬링 기능도 사용하고는 있지만 사람들의 대화 소리를 완전히 차단하지는 못하더라고요. 약간의 소음은 괜찮지만 말소리는 집중력을 떨어지게 만들죠. 이럴 때 백색소음 기능을 사용하면 아주 좋아요. 저는 바다, 비, 시냇물 이렇게 세 가지가 제일 괜찮다고 느꼈어요. 처음에는 소리가 크게 들리는데 집중하게 되면 인식하지 못하는 순간이 와요. 그러다 집중력이 떨어지면 또 소리가 들리죠. 이 기능은 iOS15 이상의 버전에서만 사용이 가능하다고 해요. 저는 아이폰13 프로 사용중이라 잘 활용하고 있어요. 아이폰 유저라면 이 <백색소음> 기능을 활용해 집중력을 높여 효율성을 올려보세요.